전체 글28 골프 물집이 생기는 원인과 대처법 1. 골프 칠 때 물집이 생기는 이유골프를 처음 시작하게 되면 그리고 자주 하게 되면 손바닥이나 손가락에 물집이 생겨서 당황하게 되거나 크게 아프지는 않지만 신경쓰이는 분들이 많게 됩니다. 원인을 생각해 보면, 내가 클럽을 너무 강하게 쥐었나, 혹은 내 스윙이 잘못된 것일가? 하고 이런 저런 고민을 하게 됩니다. 물론 여러가지 원인이 있겠지만 물집이 생기는 이유를 알게되면 더 효율적인 연습을 할 수 있게 되고 이어질 수 있는 부상도 방지할 수 있지 않을가 생각됩니다. 골프 물집이 생기는 대표적인 원인으로는 가장 먼저 그립을 너무 강하게 잡는 경우가 많습니다. 초보자들이 가장 흔하게 하는 실수중의 하나가 클럽을 너무 꽉 쥐는 것입데 그것은 클럽이 손에서 빠져나갈 가봐, 혹은 힘을 줘야지 공을 멀리 보낼 수.. 2025. 6. 27. 골프 연습 어떻게 시작할가? 자세와 스윙의 기본 처음 골프를 배우기 시작하면 가장 먼저 우리를 괴롭히는 것은 바로 자세와 스윙입니다. 클럽을 어떻게 잡아야 하는지, 공 앞에 어떤 자세로 서야 하는지, 팔과 몸은 어디까지 돌려야 하는지... 등 등 생각보다 많은 요소들이 동시에 작동해야 하는 스포츠라는 걸 바로 실감하게 됩니다. 하지만 두려워할 필요는 없습니다. 누구나 처음에는 서툴게 마련입니다. 중요한 것은, 기초를 천천히 그리고 제대로 익히는 데 있다고 하겠습니다. 이번 글에서는 골프 연습의 시작을 위한 핵심적인 자세와 스윙의 기본을 세 단계로 나눠 설명해보겠습니다. 1. 첫 번째, 골프의 기본은 '정확한 자세'에서 시작된다골프에서 스윙보다 더 중요한 것이 있다면 바로 '기본 자세'라고 하겠습니다. 정확한 자세는 안정적인 스윙과 일정한 자세를 유지하.. 2025. 6. 27. 골프 초보를 위한 장비 가이드 1. 골츠 기본 장비-꼭 필요한 것부터모든 스포츠가 그러하듯이, 골프도 어느 스포츠 못지않게 장비가 많이 필요한 스포츠입니다. 골프를 시작할 때 누구나 가장 먼저 마주하는 고민 중 하나는 바로 장비 선택입니다. 어떤 클럽을 사야 할지, 아이언과 드라이버는 어떤걸로 해야 할지, 공은 또 어떤 게 좋은지, 장갑은 꼭 써야 하는 건지. 등 등 의외로 알아야 하고 살 게 많습니다. 게다가 골프는 유난히 장비 가격도 만만치 않다 보니, 아무거나 사기엔 부담스럽고 고민은 길어지기 마련입니다. 이번 글에서는 골프 입문자들이 꼭 알아야 할 장비 구성과 선택 기준을 정리할가 합니다. 처음 시작할 때는 너무 많은 걸 갖추기보다, 꼭 필요한 것부터 가볍게 시작하는 게 핵심이라고 하겠습니다.먼저, 골프 클럽을 보겠습니다. 골.. 2025. 6. 27. 골프의 기초-골프, 어디서 부터 시작해야 할가? 1. 골프에 관심이 생겼는데 어디서 부터 시작해야 할가?요즘 MZ세대들의 관심이 골프에서 테니스로 옮겨지고 있다고들 많이 애기합니다. 하지만 여전히 남녀노소 골프에 입문하려는 분들이 많아지고 있는것 같습니다. 예전에는 골프가 돈이 많고 여유있는 중년층의 스포츠라는 이미지가 강했지만, 이제는 20~30대 젊은 층도 많이 즐기고 있습니다. 스크린 골프와 유튜브 콘텐츠의 발달 덕분에 접근하기 쉬워지고 비용면에서도 부담이 덜해져서 더 많은 사람들이 부담 없이 골프를 접할 수 있게 되었습니다. 하지만 막상 시작하려고 하면 지인에게 물어보기도 그렇고 "뭘 먼저 해야 하지?", "장비는 뭘 사야 할가?", "레슨은 꼭 받아야 하나?" 하는 많은 질문이 떠오르게 됩니다. 이 글에서는 골프에 관심이 있고 처음 접하는 분.. 2025. 6. 27. 이전 1 2 3 4 5 다음
